معلومات

داء السكري

داء السكري


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

داء السكري هو مجموعة من الأمراض المرتبطة بنقص هرمون الأنسولين أو انتهاك لتفاعله مع الجسم. لهذا السبب ، هناك زيادة مستمرة في عدد السكر في الدم ، مما يؤدي بدوره إلى انتهاك جميع أنواع التمثيل الغذائي.

ليس البشر فقط عرضة للإصابة بمرض السكري ، ولكن أيضًا بعض الحيوانات ، مثل القطط. تعود الأوصاف الأولى لهذا الشرط إلى القرن الثاني قبل الميلاد. يصيب هذا المرض 1-3٪ من السكان. تم تسجيل ما مجموعه حوالي 120 مليون مرض في عام 2002.

كل 10-15 سنة ، يتضاعف عدد المرضى ، ويرجع ذلك إلى حد كبير إلى عدد البلدان الفقيرة. وهكذا تصبح المشكلة طبية واجتماعية. هناك عدة أنواع من مرض السكري ، وأكثرها شيوعًا النوعان الأول والثاني.

أدى انتشار المرض على نطاق واسع إلى معرفة الكثيرين بوجوده ، ولكن ليس لديهم فكرة تذكر عن أسباب المرض. فكر في الأساطير الرئيسية حول مرض السكري.

يمكن أن ينتقل داء السكري من شخص إلى آخر. لحسن الحظ ، لا ينتشر مرض السكري عن طريق الهواء مثل نزلات البرد ، أو من خلال الطعام. ومع ذلك ، لا ينبغي للمرء أن ينسى أن الشخص لديه استعداد وراثي لهذا المرض ، بالإضافة إلى أن نمط الحياة المستقر والتجاوزات الغذائية ، إلى جانب السمنة ، تزيد بشكل كبير من خطر هذا المرض.

لا يجب أن يستهلك مرضى الشوكولاتة والحلويات ، لأن استهلاكهم المفرط يمكن أن يسبب المرض. في الواقع ، قد يستهلك مرضى السكر الشوكولاتة والحلويات الأخرى دون الإضرار بأنفسهم. ومع ذلك ، يجب توخي الحذر - بعد كل شيء ، هذا مصدر للكربوهيدرات سهلة الهضم ، لذلك يجب ألا تتجاوز كمية الحلويات المعايير المسموح بها لنظام غذائي متوازن. من المستحسن أيضًا ربط تناول هذا الطعام بالنشاط البدني. للوقاية من مرض السكري ، من المهم عدم تقييد الحلويات ببساطة ، ولكن لممارسة الرياضة بانتظام وتناول الطعام بشكل صحيح والتحكم في وزنك.

يجب على مرضى السكري تناول أطعمة خاصة. قواعد جمع الحصة الغذائية لكل شخص يوميًا لا تختلف عن القواعد المعتادة. يجب أن تكون الدهون محدودة ، خاصة الدهون التي يتم تعديلها هيكليًا أثناء الطهي ، مثل القلي ، يجب أن تكون حذرة. من الضروري الحد من تناول الملح والسكر ، لتوفير كمية كافية من الفواكه والخضروات والفيتامينات والحبوب الصلبة التي توفر الألياف. وقد أظهرت تجربة الدراسات الدولية أن اتباع نظام غذائي قائم على منتجات خاصة مع بدائل الجلوكوز لا يعطي التأثير المتوقع. بعد استهلاك هذه المنتجات ، لا يزال مستوى الجلوكوز في الدم يرتفع ، علاوة على ذلك ، فإن المنتجات نفسها أكثر تكلفة بكثير ، كما أن السوربيتول (بديل السكر) المتضمن فيها له تأثير ملين.

يجب على الشخص المصاب بداء السكري أن يتجنب الأطعمة النشوية مثل البطاطس والمعكرونة والمخبوزات. لا تحد من استهلاك الأطعمة التي تحتوي على النشا! بعد كل شيء ، هذا الطعام ليس مصدرًا للكربوهيدرات فحسب ، بل أيضًا الفيتامينات والألياف الغذائية ، التي يحتاجها الجسم للحياة الطبيعية. الشيء الرئيسي هو التحكم في حجم وكمية هذه المنتجات. بالنسبة لمعظم مرضى السكري ، من المقبول تمامًا تناول 3-4 وجبات غنية بالنشا خلال الأسبوع.

مرضى السكري أكثر عرضة للإصابة بنزلات البرد. تشير الإحصاءات إلى أن العديد من مرضى السكري يعانون من أمراض الجهاز التنفسي الحادة مثل غيرهم من الأشخاص. ولكن مع نزلات البرد الحادة في مرضى السكري ، يمكن أن ترتفع مستويات الجلوكوز بشكل ملحوظ ، مما قد يؤدي بدوره إلى تطور الحماض الكيتوني. هذا أمر بالغ الأهمية بشكل خاص لمرضى السكري من النوع 1.

علاج الأنسولين أكثر ضررًا من المفيد ، لأن هذا الدواء يسبب تصلب الشرايين الوعائي ، وزيادة ضغط الدم وزيادة الوزن. لا يمكن للعلماء في الوقت الحالي تأكيد دور الأنسولين في تطور تصلب الشرايين أو ارتفاع ضغط الدم. وقد أظهرت الدراسات أن مستويات السكر في الدم لمرضى السكري تفوق بكثير المتاعب المحتملة لزيادة الوزن من حيث فوائدها. لذلك لا تخف من استخدام الطب التقليدي.

يمكن لمرضى السكري تناول الفاكهة بكميات غير محدودة. الفاكهة صحية حقًا لأنها تحتوي على الكثير من المعادن والألياف والفيتامينات. لكن بعضها مرتفع جدًا في السكريات ، وإذا تم تناوله بشكل متكرر ، يمكن أن يسبب زيادة كبيرة في مستويات الجلوكوز في الدم. يجب تقديم بيانات عن استهلاك الفاكهة المحتملة وكميتها وتكرارها من قبل الطبيب المعالج.

إذا تجاوز مستوى الجلايكوهيموجلوبين (A1C) 8٪ ، فيجب تغيير نظام العلاج. ترتبط إمكانية حدوث مضاعفات في مرض السكري ارتباطًا مباشرًا بالتحكم في مستويات الجلوكوز في الدم. يوصي الأطباء الأمريكيون ألا يتجاوز مستوى A1C 7 ٪ (في الشخص السليم ، لا يتجاوز هذا الرقم 6 ٪). ولكن بالنسبة للمرضى الذين يعانون من مرض السكري من النوع 1 ، حتى مع مستويات الجلوكوهيموجلوبين الطبيعية ، هناك خطر كبير من نقص السكر في الدم المرتبط بانخفاض حاد في مستويات الجلوكوز في الدم. لذلك ، من الأفضل لمرضى السكري أن ينسقوا بشكل فردي مستويات الجلوكوز المستهدفة مع الطبيب المعالج.

يمكن أن تصاب بالسكري إذا تناولت الكثير من السكر. ليس الإفراط في استهلاك السكر هو الذي يسبب مرض السكري. على الرغم من وجود مادة حلوة في الاسم ، فإن مرض السكري ناتج عن نقص أو عدم وجود هرمون خاص ، الأنسولين ، مما يساعد السكر على دخول الخلايا من الدم. من أين يأتي السكر ، تسأل؟ والحقيقة هي أنه عندما يتم استهلاك الطعام ، يتم تحويله إلى مادة مثل السكر ، ولكن هذا ليس المنتج الذي نأكله أو مع الشاي على الإطلاق. مع الرياضة والتغذية السليمة ، يمكن تناول السكر والحلويات. ومع ذلك ، من الضروري دائمًا الحفاظ على التدبير ، والحفاظ على التوازن الصحيح للكربوهيدرات والبروتينات والدهون التي تدخل الجسم طوال اليوم.

مع مرض السكري ، تشعر على الفور بتوعك. على العكس من ذلك ، فإن العديد من المرضى ليسوا على دراية بمرضهم. ولكن هناك خطر في هذا - بعد كل شيء ، إذا لم يتم علاج المرض ، فستخضع الأوعية الدموية والأعضاء الأخرى للتدمير. حتى إذا تم التشخيص بشكل مخيب للآمال ، فإن الحالة الصحية طبيعية ، فلا يزال من الضروري الخضوع لدورة علاج. بعد كل شيء ، قد لا يظهر الضرر من مرض السكري على الفور ، ولكن بعد عدة سنوات. يمكن أن تؤثر عواقب المرض على القلب والخلايا العصبية ، وسيكون من الصعب تصحيح الوضع. لذا يجب أن تثق بطبيبك وتستمع إلى إرشادات العلاج.

مرض السكري الخفيف ممكن. يعتقد العديد من المرضى ، الذين يركزون على صحتهم ، أن شكلهم من مرض السكري معتدل. في الواقع ، مرض السكري ليس معتدلًا أبدًا. في بعض الأحيان لا تكون هناك حاجة لحقن الأنسولين وتناول الأدوية ، ولكن يجب أن يبقى المرض تحت الملاحظة.

مع مرض السكري ، لا يجب أن تمارس الرياضة ، لأن ذلك قد يؤدي إلى مضاعفات. لا يوجد حظر رياضي لمرضى السكر. على العكس من ذلك ، يشجع الأطباء حياة نشطة. سوف يساعد التمرين المنتظم على احتواء تطور المرض ، بينما سيكون الجسم قادرًا على امتصاص الأنسولين بكفاءة أكبر. بطبيعة الحال ، من الممكن حدوث انحرافات فردية ، لذلك لا يزال من الأفضل استشارة الطبيب.

إذا كان مستوى الجلوكوز في الدم أقل من 8٪ ، فلا يجب تغيير مسار العلاج. يهدف أي علاج إلى تثبيت مستوى الجلوكوز في الدم عند مستوى طبيعي يبلغ حوالي 7٪. لذلك ، فإن الاقتراب من هذا المؤشر يقلل من خطر حدوث مضاعفات ، والتي تشمل أمراض العيون وتلف الخلايا العصبية. يجدر اختيار العلاج الذي سيعطي النتيجة قريبة قدر الإمكان من العلاج المطلوب.

إذا لم يكن هناك مرضى السكري في عائلتي ، فلا شيء يهددني أيضًا. يحدث أن الناس يولدون بالفعل استعدادا لمرض السكري. ومع ذلك ، في كثير من الأحيان يعاني الشخص من هذا المرض ، على الرغم من عدم إصابة أي من أقاربه به. يمكن أن يتأثر تطور مرض السكري بشكل كبير بوزن الشخص وأسلوب حياته.


شاهد الفيديو: اشهر اعراض وعلامات مرض السكر (قد 2022).